科学健身助力老年健康——桥靠社区开展全国老年健康周宣传活动
2023-08-06 21:07:21
来源:腾讯网
【资料图】
为进一步提高老年人健康素养,宣传普及老年人科学健身知识,近日,赛罕区昭乌达南路街道桥靠社区开展“科学健身助力老年健康”全国老年健康周宣传活动。
活动现场,志愿者用通俗易懂的语言宣讲了老年人日常生活保健知识,并从饮食健康、预防和治疗慢性疾病、心态调整及健身锻炼等几方面作了详细讲解和科学指导。针对有基础病的老年人,志愿者向居民们介绍了运动锻炼的意义,同时提醒大家健身运动要根据自己的身体状况量力而行,避免适得其反。现场的老年朋友们兴致勃勃地聆听健康知识,并积极交流日常的生活保健经验。
此次活动,进一步增强了老年人健康意识,提高了老年健康知识的知晓率,下一步,社区将以全国老年健康宣传周为契机,持续开展老年健康宣传,引导辖区老年人树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养。
通讯员:孙瑞鲜
编辑:赵慧茹
初审:张姝宁
复审:郭建国
终审:王 鑫
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